Emnelistens forside. God fordøjelse kommer indefra.

Go' fordøjelse -Sundhed kommer indefra

07.01.20
Forskerne retter i stigende grad opmærksomheden mod alt det, der sker inde i vores forunderlige krop, ikke mindst tarmen.

Giulia Enders gjorde tarmen almeneje med sin bestseller “Tarme med charme”, og siden er talrige udgivelser om emnet fulgt i dens kølvand.
Samtidig udgives stadig flere kogebøger med fokus på den rigtige og gode fordøjelse, bl.a. antiinflammatorisk kost, GAPS, fermentering og meget mere.

Emnelisten sætter fokus på sundhed, efter en højtid, hvor de gode kostvaner måske har været lagt på hylden og erstattet med fed og sukkerholdig mad.
Har du lyst til at komme ind i gode vaner igen, så kig med her.

Materialer